Как изменить вашу жизнь в лучшую сторону?

Изменить вашу жизнь_varalikameditationКак изменить вашу жизнь в лучшую сторону? Как вернуть былую страсть и улучшить отношения в семье?

Изменить вашу жизнь

🔹Много лет в браке… Жизнь похожа на проживание родственников, а не любящих друг друга людей.
Цветы в подарок? 3 раза в год: на день рождения, Новый год и 8 марта…
А отношения? Утро: дежурное приветствие. Днем: бесконечные претензии с придирками. Вечером: отвернувшись друг от друга, дежурное бурканье «Спокойной ночи» и … тишина.

Как снова найти друг друга? Когда и Что пошло не так? Вы постоянно думаете об этом, вы боитесь что-то сделать и …еще больше увеличить пропасть.
Можно конечно и дальше ничего не делать и забиваться в угол. А вы уверены, что это улучшит ваши отношения? Вернет теплоту и любовь?
Все твердят надо принять мужа таким, каков он есть… А что делать, если ты даже себя не принимаешь… Если засели с детства установки, убеждения: он должен, она должна.
Они, эти установки, с детства или юности, впитанные и не осознаваемые.
Они, как призма, мешают увидеть, улучшить, изменить… вернуть!

К сожалению, в таком режиме живет более половины семей, которые долго находятся в браке…
Но есть и хорошая новость — это всего лишь установки, убеждения, а, значит, их можно изменить! Сделать из них помощников, а не врагов! Принять себя, полюбить себя, добавить уверенности и… счастья!

Как найти выход?

🔹Можно самостоятельно во всем разбираться, много работать над собой и своими установками… Но это долго и результат …неизвестен
А можно… найти человека, профессионала, которому можно открыться, и который был бы авторитетом и в семейном плане и в профессиональном.
С помощью такого человека быстрее и эффективнее вернуть свое Я, открыть себя заново, полюбить не только себя, но и свою вторую половинку…

«В браке давно… Но уже 2 года муж толком не разговаривает… Бесконечные претензии и придирки… Что делать? Оставаться одной? Как? И вот случайно узнала о Варалике… по рекомендации. Познакомились… Я была готова поработать с ее помощью над своей ситуацией. Вы не представляете, уже после первого нашего занятия с Вараликой случилось чудо… мужа как подменили. Тепло… Согласие… Радость …»  Марина С.

Теперь хочу несколько слов написать о себе. Из моей истории вы знаете, что все возможно изменить, и я могу говорить об этой теме.

Моя история

28 августа будет 35 лет как я в счастливом браке, у меня замечательный муж, с которым мы понимаем друг друга и умница дочь.

Кроме этого, уже более 25 лет я работаю с людьми. Я практический психолог и консультант по семейным отношениям, профессионально помогаю людям выйти из кризиса и тупиковых ситуаций.

Этому предшествовали:
* первый брак, который протянулся даже 1 год и 3 мес…
* ужасная болезнь, когда отказались врачи, и я просто… умирала…

Но при поддержке второго мужа, в поиске и возвращении к жизни мне удалось не только не потерять семью, а стать счастливой, любимой, здоровой, сильной и уверенной женщиной.

🔹Конечно, я не беру в работу всех подряд, и думаю и вы, к первому встречному не пойдете рассказывать о своих проблемах и страхах.
Поэтому решила сделать небольшую сессию-консультацию, всего на 20 минут.
Где мы вместе сможем познакомиться, мне — понять ваш вопрос и возможность помощи в вашей ситуации, решить столько времени и усилий потребуется для долгожданного результата. Вам- понять и принять мою помощь
Эта сессия — консультация бесплатна и ни к чему не обязывает. Вы просто оставляете контакты для связи. Мы – свяжемся с вами и уточним время сессии.
Если вы решили сделать хоть маленький шажочек для выхода из вашей ситуации, переходите по ссылке, оставляйте контакты, и мы вышлем приглашение на сессию-консультацию!

Сделайте шаг вперед! https://varalikameditation.ru/cons/

С любовью, Варалика 

В конце концов, Вы должны знать эти шаги к исцелению…

Процесс исцеления_varalikameditationЕсть несколько шагов, которые запускают процесс исцеления. Для начала этого удивительного процесса нужно  научиться расслаблению , осознанному дыханию и медитации.

Процесс исцеления…

Вы наверно сами уже заметили… Болезни могут проявляться в нас более ярко, когда наш ум и чувства заполнены недовольством, критикой , осуждением, страхом. Первый шаг к выздоровлению, это очищение себя от всего этого мусора.

Наша субботняя коллективная медитация была направлена на очищение от болезней, напряжения, стрессов, всякого ментального и эмоционального мусора. А также наполнение жизненной космической энергией.

И еще познакомила с практикой, которой можно пользоваться во внешнем мире для защиты в любых ситуациях, в том числе от сглаза, порчи и прочего.

Отзыв от Екатерины Денике о медитации с Вараликой:
С удовольствием посещаю твои занятия Варалика. Благодаря медитации под твоим чутким руководством, я вышла на новый уровень понимания духовных законов, от которых зависит каждый аспект нашей жизни,- здоровье, отношения с близкими, деловая сфера и т.д.
Благодарна тебе за знания и особый дар деликатно помогать людям которые приходят на твои занятия. Гармония и покой, а также улучшение различных сфер жизни, это результат работы с тобой. Становясь лучше и счастливее, мы делаем лучше и счастливее мир вокруг себя.
Будоражит мысль, что это только начало, и мы можем расти и развиваться духовно дальше, получая все более ошеломляющие результаты. Превращая свою жизнь в увлекательнейшее путешествие.
Благодарю сердечно!

До встречи на наших занятиях,

с уважением Екатерина Денике, практический психолог и просто женщина.

На Медитации ,дополнительно, я дала одну очень глубокую молитву в конце встречи, но о ней в следующем письме.

Конечно, все субботние Медитации  разные…  Каждую субботу мы прорабатываем один из аспектов нашей жизни…  Это и мои усилия и эффект группы… Если вы хотите получать совершенно бесплатно огромную ценность для себя, то присоединяйтесь по субботам в 11:00 по МСК.

Ссылка на Медитацию приходит на почту, а также добавляйтесь в соц.сетях.

Кстати, очень удобная функция сейчас появилась ВКонтакте.  Перейдите по ссылке https://vk.com/app5728966_-130847845  выберите из предложенных нужный вариант.

И прямо в Сообщения ВКонтакте будет приходить вам напоминание — очень удобно!

 

С Любовью, Варалика

Восстанавливаем мышцы рук китайским способом. Совет #12

укрепить мышцы рук2- VaralikaMeditationЗдравствуйте, с Вами Варалика Романенкова.  Следующая Минутка (Совет #12) о том, как восстанавливать мышцы рук так, как это делают китайцы.  Надеюсь Вам это тоже понравится и Вы будете это часто применять.

Восстанавливаем мышцы рук

Сегодня каждый человек, вне зависимости от пола, мечтает иметь красивое тело. Спортивная подтянутая фигура — это залог хорошего самочувствия и уверенности в себе. Важной частью общего впечатления о женской фигуре является впечатление, которое остаётся и от женских рук.

Дряблые, обвисшие мышцы рук смотрятся неэстетично. Однако не все потеряно!
Но подход к тренировкам рук у всех различен, и далеко не все делают упор на занятия в тренажёрных залах.
Есть и упражнения упражнения для мышц рук в домашних условиях и есть и устройства, которые помогают с этом.

Сегодня расскажу о легком способе восстанавления мышц рук. С возрастом, и в связи с не очень активным образом жизни, когда мы не занимаемся спортом , наши мышцы слабеют. Китайцы придумали уникальные простейшие тренажеры для укрепления мышц.укрепить мышцы рук- VaralikaMeditation

У меня вот такой тренажер, который захватывает руку сразу с двух сторон, при чем можно нажимать и увеличивать давление. Есть и вот такое устройство с «шипами» им тоже легко пользоваться.

Конечно, поход в тренажерный зал- это замечательное подспорье и домашние упражнения применять тоже здорово!

С тренажерами, помимо укрепления мышц, Вы очень хорошо себя оздоровите.

Будьте красивыми и здоровыми!

Действуйте и не бойтесь ошибаться. Совет #10.

Действуй- VaralikaMeditationЗдравствуйте, с Вами Варалика Романенкова. Продолжаем говорить о самооценке… На подходе совет #10.  Вы не сможете развить в себе высокий уровень самооценки, если будете сидеть на месте и ничего не предпринимать.

Действуйте!

Не зря есть пословица, что под лежачий камень вода не течет.

Если Вы не будете действовать, то как у Вас появится результат?  Я по опыту работы вижу много людей страдающих перфекционизмом, я и сама к  ним относилась долгое время.

Часто перфекционисты боятся делать что-либо из-за того,  что вряд ли сразу получится на все 100%. Или долго-долго что-то делают и хотят сделать вещь совершенную.  А совершенным действие или вещь  не будет априори, потому что  нет опыта. Страх начать делать НЕ СОВЕРШЕННО многих тормозит на пути как к успеху, так и к собственной самооценке. Мой Вам совет, просто-начните. С каждым разом у Вас будет получатся все лучше и лучше.

Когда Вы действуете, независимо от полученного  результата, растет Ваше самоуважение к себе. Вы чувствуете  более приятные ощущения в отношении самого себя, своей ценности.

Когда же Вы медлите с действиями, из-за страха или какого-то другого беспокойства, Вы будете чувствовать только расстройство, разочарование  и грустные ощущения. И БЕЗдействие, конечно, приведет к снижению самооценки.

Поэтому действуйте и не бойтесь ошибаться!

Медитация и покой

Покой- это…

Наши мысли, наши эмоции, есть вид энергии, которая излучается нами, мы вибрируем на частоте наших излучений. А значит, мы с Вами создаем Мир своими вибрациями, которые предлагаем Миру.

То есть, если мы:

  • полны покоя и уравновешенности, это мы и передаем миру,
  • раздражительны, полны сомнений, страхов, неуверенности, то это мы и транслируем в мир.

Медитируя ежедневно, мы можем призвать ПОКОЙ во время медитации, а потом предложить его кому-либо еще, и мы увидим, как ПОКОЙ распространяется от одного человека к другому и постепенно по всему Миру.

ПОКОЙ сам по себе — это СИЛА.

Обладая внутренним покоем, Вы можете испытывать радость и восторг, когда входите во внешний Мир. Когда у вас есть ПОКОЙ ума, Вы можете контролировать внешний Мир.

Если у Вас не будет внутреннего ПОКОЯ, то единственными качествами, которые вы будете проявлять в мире, семье- беспокойство , страхи, неуверенность и агрессивность.

Если ты хочешь иметь ПОКОЙ ума,

то медитируй каждое утро,

внутри своего лучезарного сердца

Достижение цели

достижение цели-- VaralikaMeditation Достижение цели или Как сделать 2017 своим Лучшим годом!

Завершается  2016 г,…  сейчас самое время подвести итоги уходящего года, понять про Ваши достижения цели. Порадовали ли Вас результаты, которых Вы достигли?  Удалось осуществить свои мечты и  достигнуть цели?

Если, ДА, то я вас поздравляю, Вы на правильном пути.

А если НЕТ, год прошел, но Вы так и остались с нерешенными задачами и не исполненными мечтами и целями. Уверена, Вы делали все что могли, но почему-то Ваша цель так и осталась целью на бумаге.

Год 2016 завершается и самое время ставить цели на следующий год… Поэтому практический тренинг «Достижение цели» это  тот мостик, который поможет Вам наконец достичь своей Цели

Для кого этот тренинг:

  • для людей, которые хотят совершить взлет на новый уровень жизни
  • кто много раз пытался, но так и не  достиг цели
  • кто растерян и не знает, как действовать
  • кто мечтает восстановить здоровье
  • кто не может выйти на  другой финансовый уровень
  • кто хочет освободиться от страха неудач и обрести уверенность
  • раскрыть свою интуицию
  • открыть внутренний источник энергии для достижения целей
  • кто хочет перестать откладывать и начать действовать здесь и сейчас

Что даст Вам  тренинг «Достижение цели» :

  1. определите свое предназначение (главную мечту вашей жизни)
  2. узнаете и создадите  пошаговый план  достижения  любой поставленной цели
  3. устраните препятствия стоящие на пути к вашей цели,
  4. станете магнитом для успешных целей
  5. измените и запустите механизм увеличения дохода
  6. восстановите нервную систему
  7. запустите механизм восстановления здоровья
  8. увеличите свою интуицию

Программа практического тренинга «Достижение цели»:

Занятие 1: Узнаем действенную технологию поиска предназначения. Определяем свое предназначение .

Занятие 2: Прорабатываем мышление, препятствующее достижению успеха

Занятие 3: Создаем пошаговый план достижения цели

Занятие 4: Получаем технологию для достижения финансовых целей, целей в отношениях, здоровье и духовном развитии

Тренинг «Достижение цели» проводится в рамках Закрытого Клуба «VARALIKA MEDITATION» и занимает 4 занятия Клуба.

Как принять участие в тренинге «Достижение цели»

Тренинг состоит из 4х Занятий в рамках Закрытого Клуба  «VARALIKA MEDITATION» ( т.е. участие в клубе в течение месяца) и первое Занятие из них уже было 17.12.2016. Вы можете первое Занятие получить в Записи, самостоятельно его проработать и дальше подключиться ко 2му Занятию тренинга

Сейчас стоимость тренинга является минимальной, потом такой цены уже не будет.

Смело ЖМИТЕ на кнопку «Хочу ДОСТИЧЬ ЦЕЛЬ»  и переходите на оплату 4х Занятий в Закрытом Клубе  «VARALIKA MEDITATION»

хочу мечту_varalikameditation

 

Коллективная медитация Мира

Что такое — Коллективная медитация Мира

медитация Мира-varalikameditationМы все мечтаем о счастливой, спокойной и мирной жизни на Земле.

Мы мечтаем о дружбе народов, о том, чтобы Любовь наполняла мир и чтобы люди жили в Любви, Согласии и Гармонии.

Вселенная все сделала для этого, она подарила нам такой прекрасный Дом, нашу Планету.
Но так произошло, что люди разрушают и добрые отношения друг с другом и нашу любимую Планету. Земля стонет и плачет от невыносимой боли. И больше невозможно на все это просто так смотреть.

Но ведь еще не все потеряно, мы можем помочь восстановлению Гармонии и Мира на Земле, мы можем помочь Планете своей Любовью и Благодарностью. Мы можем помочь ей очиститься от этой коррозии-агрессии.

Как мы можем это сделать?

Силой нашей мысли, силой нашей медитации, нашей Любовью и доброй волей.

Мы можем вместе 1 раз в неделю в 11-00 мск. в течении 10 минут, в одно время объединить наши сердца, наполнить Любовью наши мысли и посылать их нашей Земле очищая ее и наполняя Любовью, Миром и Гармонией.

Мысли обладают невероятной Силой. Мы действительно можем сделать доброе и хорошее дело для себя, для Мира и для нашего общего Дома.
Чем большее количество человек будет участвовать, тем большей будет созидательная сила.

Все Медитации Мира

 Наступит день, когда Любовь будет править Миром. Недаром, у нас есть пословица «Что посеешь, то и пожнешь»

Присоединяйтесь сами и приглашайте всех, кто неравнодушен.

ОТКРЫТАЯ МЕДИТАЦИЯ МИРА

Приходите каждую субботу в 11-00 мск  .К Коллективной Медитации Мира возможны два варианта присоединения  в любую  субботу в 11:00 по МСК

  •  прямо здесь напишите Свое ИМЯ и нажмите кнопку Войти и..  Вы уже на нашей Коллективной медитации Мира!


2.  перейти по ссылке https://varalikameditation.ru/peace и в открывшемся окне также ввести свое Имя и нажать кнопку Войти

Присоединяйтесь, если Вы за МИР!

Самопознание

Добро пожаловать в раздел

САМОПОЗНАНИЕ

Здесь я буду делиться мыслями и опытом по саморазвитию и самосовершенствованию, которые, очень надеюсь, помогут сориентировать Вас в  Вашем собственном развитии.

Когда-то я сама была в поиске С ЧЕГО НАЧАТЬ, чтобы изменить свое неудовлетворенное внутреннее  и внешнее состояние .

Перелопачивала массу литературы, выуживала по крупицам знания, пробовала на себе, тестировала,  применяла, отвергала , годы уходили на это.

Но теперь я точно знаю с чего начать, как двигаться и как достигать  прогресса в развитии.

Уверена,  что мои статьи и мой сайт в целом, поможет Вам:

  • разобраться в себе,
  • осознать и решить свои вопросы,
  • помогут начать жить более счастливой, полноценной и радостной жизнью,
  • достигать целей и становиться успешнее во всех областях.

ЦЕЛЬЮ нашего саморазвития , является достижение СЧАСТЬЯ и ГАРМОНИИ.

Хотя… многие хотят волшебную таблетку, чтобы:

  • ничего не меняя в себе,
  • не работая над собой,
  • иметь счастье  и удовлетворение

Но…  разочарую… так не бывает.

Поэтому я приветствую Всех тех, кто готов меняться, работать над собой и получать желаемое.

Итак, начинаем… samopoznanie_varalikameditation.ru

Медитация «ЗДОРОВЫЙ СОН»

varalikameditation_ru_dvd-диск-1x600Здоровый сон (10 мин)

Особая медитация с исцеляющим эффектом.

  • Как часто причиной плохого сна и бессонницы являются наши переживания или мысли о событиях прошедшего дня.
  • А возможно даже давно прошедших событий.
  • Чувство вины, обиды, разочарования, тревоги не дают погрузиться в сон.
  • Бесконечное прокручивание в голове ситуаций, когда кто-то что-то нам сказал, и что мы ответили на это или наоборот не ответили.
  • Кому-то не дают заснуть предстоящие дела и планы, возникают страхи за будущее, за бизнес, детей, и, не смотря на то, что ваше тело устало, мысли продолжают «кружиться» в вашей голове, не давая уснуть.

Утром вместо бодрости и силы вы чувствуете разбитость, усталость, как будто вы и не спали вовсе. При пробуждении ничто не радует, нет желания идти на работу или учебу.
Со временем такое состояние начинает накапливаться и сказываться на нервной системе, на здоровье, на отношениях.

Это создает замкнутый круг, постепенно разрушающий все самое дорогое и ценное в жизни.
Медитация «Здоровый сон» имеет особый исцеляющий и восстанавливающий эффект, она поможет вам не только:

  • максимально расслабиться,
  • отключиться от проблем прошедшего дня,
  • настроит весь организм, ваше подсознание на исцеление во время медитации и сна.

Во время медитации:

  • восстанавливается НЕРВНАЯ , ИММУННАЯ и ЭНДОКРИННАЯ системы.
  • восстанавливается здоровье, все силы в организме.
  • восстанавливается равновесие и гармония в теле.

С каждым днем ваша энергия будет повышаться, работоспособность увеличиваться, повысится настроение. Появившаяся бодрость и жизнерадостность помогут в построении прекрасных отношений с окружающими и близкими.

Эту медитацию можно слушать неограниченное количество раз перед сном, и даже засыпать под медитацию.

 

750 ₽

Кнопка-1_varalikameditation_ru

Всех вам Благ и Любви!

Медитация на Каждый День

Для того, чтобы быть Здоровым, Сильным, Жизнерадостным, с хорошей Памятью, чтобы отношения с близкими нас радовали  Жизненная ЭНЕРГИЯ в нашем теле должна протекать гармонично и непрерывно.

Жизненная энергия (13 мин)

dvd-disk-3_varalikameditation_ruНо каждый день Жизненную ЭНЕРГИЮ  блокируют  тревоги, волнения, стрессы, страхи, раздражение, усталость, обиды, разочарование и многое другое.

Благодаря Медитации на Каждый День:

  •  Вы научитесь ОСВОБОЖДАТЬСЯ от напряжения и стрессов.
  •  ИДЕАЛЬНОЕ состояние мозга будет способствовать удалению блокирующих, негативных программ из сознания.
  • Сможете в любой ситуации ВОССТАНАВЛИВАТЬ  силы и потерянную энергию.
  • Научитесь УПРАВЛЯТЬ и контролировать  свои  мысли и эмоции.

Медитация активизирует собственные силы организма:

  • Каждая клетка организма наполнится энергией,
  • усилятся все процессы в организме и  обмен веществ,
  • пройдут застойные явления.
  • Возрастёт воля и решимость.
  • Вы станете хозяином ситуаций.

Все медитации, при их регулярном прослушивании, также оказывают исцеляющее действие. Повышается иммунитет. Оздоравливается все тело. Нервная система приходит в равновесие и гармонию. Из жизни уходят проблемы и конфликты. Начинает улучшаться судьба.

 

150 ₽

button-1_varalikameditation_ru

Всех вам Благ и Любви!